Als je vrouwen vraagt naar overgangsklachten dan noemen ze direct ‘opvliegers’. Inwendige ‘hittegolven’ die ontstaan door miscommunicatie tussen het brein en de hormoonhuishouding. Het brein denkt dat je oververhit raakt en reageert. Het gevolg? De vlammen slaan je uit, overmatig transpireren, rode huid, soms hartkloppingen en duizeligheid.
En juist die hartkloppingen vragen om extra aandacht.
Hart- en vaataandoeningen
Hartkloppingen die worden veroorzaakt door een opvlieger zijn vervelend, maar over het algemeen volkomen onschuldig. Maar door het afnemen van oestrogeen tijdens de overgang neemt voor vrouwen het risico op een verhoogde bloeddruk toe. Oestrogeen heeft de natuurlijke eigenschap dat ze de bloedvaten iets verwijdt en levert bovendien een positieve bijdrage aan onze stofwisseling. Door afnemende oestrogeenproductie neemt die natuurlijke bescherming af, en neemt de kans op hart- en vaataandoeningen toe.
Omdat niet alle vrouwen daarop bedacht zijn worden die aandoeningen nog weleens over het hoofd gezien. De bijbehorende klachten kunnen zich zeer a-typisch aandienen. De vrouw heeft geen idee dat ze hartklachten heeft, maar voelt zich ‘niet lekker’. En juist omdat het ‘niet lekker voelen’ ook bij de overgang hoort, trekken vrouwen al snel de conclusie dat het wel onschuldig zal zijn. En er gewoon bij hoort. Terwijl er serieuze hartklachten zoals een hartinfarct aan ten grondslag kunnen liggen.
Wat zijn signalen die je als vrouw serieus moet nemen?
- vermoeidheid
- transpireren (ook als je je niet inspant)
- kortademigheid
- weeïg gevoel/misselijkheid
- slechte nachtrust
Laat tijdens de overgang, zeker als je bovenstaande klachten ervaart, regelmatig je bloeddruk controleren en pas je levensstijl aan. Eet gezond en beweeg voldoende en probeer voldoende nachtrust te krijgen.
Overleg met je huisarts
Blijf niet rondlopen met vragen of vage klachten, maar overleg met je huisarts. Neem je lichaam serieus. Beter een keer extra controleren dan te lang wachten. Er overlijden in Nederland dagelijks nog te veel vrouwen aan hart- en vaataandoeningen. De Hartstichting toont de actuele cijfers.
Nog geen reacties