De overgang staat letterlijk voor de overgang van de vruchtbare naar de niet vruchtbare fase in het leven van een vrouw. Het is een proces van jaren, waar alle vrouwen tussen hun 40e en 60e doorheen gaan. Hormoonschommelingen en afnemende productie van vrouwelijke hormonen hebben effect op het welbevinden van vrouwen. Ze ervaren niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk klachten. Het tijdstip waarop de overgang begint, de totale duur en de intensiteit van symptomen kan onderling sterk verschillen.
De overgang bestaat uit 3 fasen.
Pre-menopauze of perimenopauze
Dit is de periode voor de menopauze (de definitief laatste menstruatie). Een fase waarin er veranderingen ontstaan door een gewijzigde productie van de hormonen oestrogeen en progesteron in de eierstokken en afname van eisprongen. Hormoonschommelingen, en afnemende aanmaak van vruchtbaarheidshormonen brengen in meer of mindere mate klachten met zich mee.
De meeste vrouwen merken in de jaren voor de menopauze als eerste veranderingen in de menstruatiecyclus. Een heel klein percentage vrouwen stopt van de ene op de andere dag definitief met menstrueren. Bij hen valt de pre-menopauze als het ware samen met de menopauze. Bij het merendeel van de vrouwen duurt deze fase echter jaren. Niet alleen de frequentie van de menstruatie wordt onregelmatig (soms meerdere keren kort op elkaar, dan weer een paar maanden niet) maar ook de mate van bloedverlies. Er kunnen zeer zware, heftige menstruaties optreden, afgewisseld met licht vloeien.
In de perimenopauze neemt de vruchtbaarheid sterk af. Bovendien zullen vrouwen last krijgen van typische overgangsklachten zoals stemmingswisselingen, opvliegers, (nacht)zweten, etc. De mate waarin en de duur van deze klachten is niet te voorspellen.
Menopauze
Dit is eigenlijk geen fase. De menopauze betekent niet meer of minder dan de allerlaatste menstruatie. Juist in de overgang is de cyclus onregelmatig en kun je dus niet makkelijk en snel met zekerheid vaststellen wanneer het de laatste menstruatie was. Om die reden praten we pas over de menopauze als de menstruatie een jaar lang definitief is weggebleven.
Post-menopauze
De eierstokken zijn gestopt met de aanmaak van hormonen. Daarmee zijn echter de overgangsklachten nog niet gestopt. Veel vrouwen ervaren juist in de eerste jaren na de menopauze overgangsklachten. Het lichaam is op zoek naar een nieuw evenwicht. Uiteindelijk zullen de lichamelijke en emotionele klachten afnemen. Dan heeft de vrouw de overgangsjaren achter zich gelaten.
Nog geen reacties